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炒西葫芦(为什么西葫芦炒着吃致癌)

来源:好招商食品网 粮油调味品百科   |  2022-02-23

为什么西葫芦炒着吃致癌?

西葫芦经高温煎炒会产生可能令人致癌的****。炒菜时间越长、温度越高,蔬菜释放出的****就越多。含有天门冬**和还原糖的食物,经过120摄氏度以上高温炒制,会产生化学反应,形成****。天门冬**是天然的氨基酸,在豆类、蔬菜中的含量较高。不同蔬菜中天门冬**含量不同,因此释放出的****会有差异。

含有碳水化合物和氨基酸的食物,经过120摄氏度以上高温烹制后很容**生此反应,释放出****。

西葫芦致癌的说法是真的吗

关于西葫芦致癌的说法的来源是说是西葫芦经高温炒制会产生****,****正是一种具有神经毒性的潜在致癌物,目前已发现与摄入含有****食品与很多癌症相关。 但是这种情况是需要要摄入超过安全量,有关研究指出只有在一天吃上15.5斤爆炒西葫芦才会有得癌症的风险,而且这个安全摄入量不是指一超过就会得癌症,而是超过这个剂量会提高癌症的发病风险而已,因此西葫芦是可以放心食用的。

吃西葫芦注意事项?

1、发苦的西葫芦中含有有害物质葫芦素,人体进食后可引起恶心、腹痛或腹泻等症状甚至危及生命。我们在食用西葫芦时,应避免进食发苦的西葫芦。?

2、西葫芦本身性质寒凉,生的西葫芦寒性更重。人体进食生的西葫芦,会大大加重脾胃内的寒气,很容易引起呕吐、腹痛或腹泻等消化不良的症状。因此忌食生的西葫芦。?

3、西葫芦味甘性寒,人体进食后会加重体内的寒气。寒性痛经者经期切勿大量食用西葫芦,以免使体内的寒气增多而引起或加重痛经的症状。

西葫芦的搭配攻略

小红花搭档:

西葫芦+豆腐:减肥美容

西葫芦+羊肉:补脾胃、补**、润肤止渴。

西葫芦+鸡蛋:补充动物蛋白

西葫芦+洋葱:增强免疫力

西葫芦+西红柿:**

西红柿+芦笋:加重脾胃虚寒

小黑叉搭档:

西红柿+芦笋:加重脾胃虚寒


TAGS:西葫芦 致癌 炒着吃
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